sábado, 28 de marzo de 2020

HACER DEPORTE EN LA CUARENTENA

Durante el tiempo de aislamiento debemos cuidar nuestra salud física y mental y por ello no debemos olvidarnos de hacer algo de ejercicio. 

En la 2 de RTVE, todos podemos ponernos en forma y practicar deporte en casa con Cesc Escolá, profesor de fitness de Operación Triunfo.
En su programa "muévete en casa" de lunes a viernes a las 9:00 horas podemos practicarlo en directo; pero si no es posible, pincha en el enlace MUÉVETE EN CASA  para disfrutar de sus vídeos.


Nuestro centro, también quiere aportar su granito de arena y gracias a la labor de los profesionales  de Educación Física de Educación Primaria en su blog CORREMOS E SALTAMOS y de ESO en su página COACH LUKE, encontramos ejercicios físicos y juegos divertidos que los alumnos/as pueden poner en práctica en sus casas.

  
La web ayudaparamaestros.com, también han recopilados diferentes vídeos  para que los alumnos y alumnas puedan de manera  entretenida, amena  realizar actividades físicas