Durante el tiempo de aislamiento debemos cuidar nuestra salud física y mental y por ello no debemos olvidarnos de hacer algo de ejercicio.
En la 2 de RTVE, todos podemos ponernos en forma y practicar deporte en casa con Cesc Escolá, profesor de fitness de Operación Triunfo.
En su programa "muévete en casa" de lunes a viernes a las 9:00 horas podemos practicarlo en directo; pero si no es posible, pincha en el enlace MUÉVETE EN CASA para disfrutar de sus vídeos.
La web ayudaparamaestros.com, también han recopilados diferentes vídeos para que los alumnos y alumnas puedan de manera entretenida, amena realizar actividades físicas
