SEGURIDAD EN EL USO DE LAS REDES

La Delegación de Participación Ciudadana de la  Comisaría de la Policía Nacional nos ofrece un interesante material sobre seguridad en el uso de las redes  que, tanto adultos como adolescentes e incluso niños/as más pequeños, deberíamos tener en cuenta si queremos  protegernos de los riesgos de Internet. 

NOS PREPARAMOS EMOCIONALMENTE PARA SALIR A LA CALLE.

Fuente: mipsicologainfantil

GUIA DE BUENAS PRÁCTICAS PARA LAS SALIDAS DE LOS MÁS PEQUEÑOS

El Gobierno ha hecho pública, mediante el Ministerio de Sanidad, una guía sobre la salida de los niños para este domingo 26 de abril. 

Dicha guía tiene como función resolver algunas dudas que pudieran surgir sobre la normativa que permite salir a los niños durante el estado de alarma.

RECOMENDACIONES DE PEDIATRAS PARA SALIR A LA CALLE

CONSEJOS PARA SALIR CON LOS MENORES

Consejos para las salidas con los niños/as (EOEP de Cehegín, Murcia)

SALIMOS A LA CALLE

¡Por fin! Es la noticia que todos estábais esperando, pero recordar..........


Material compartido del proferamong.com

LA SALIDA DE LOS MENORES DURANTE LA CUARENTENA

COMUNICADO DEL CONSEJO GENERAL DE COLEGIOS OFICIALES DE PEDAGOGOS Y PSICOPEDAGOGOS SOBRE LAS SALIDAS DE LOS MENORES DE 14 AÑOS DURANTE LA CRISIS COVID-19

Ante la nueva situación creada por la salida los niños menores de 14 años salgan a la calle durante la crisis del COVID-19, comunicamos lo siguiente:

1. Estamos a favor de una salida tutelada, regulada y supervisada por parte de todos los menores de edad.
2. Los menores de edad deben ser sabedores de la naturaleza de las salidas, las normas exactas y su duración.
3. Los menores edad deben salir a la calle, pero en unas condiciones tanto sanitarias como de seguridad personal extraordinarias. Las familias deberán guardar celosamente todas las medidas sin ningún tipo de relajamiento.
4. Estos largos días de confinamiento NO producirán efectos negativos ni a medio ni a largo plazo en los menores de edad . Trasladar la total tranquilidad a las familias. Somos conocedores que internet está lleno de falsos expertos que para ganar notoriedad hablan sobre efectos muy negativos en el aprendizaje de los niños. Insistir a todas las familias que NO existe ningún dato, ni investigación ni experiencia que nos indique lo contrario.
5. No nos queremos olvidar de los niños, niñas y adolescentes largamente hospitalizados ni de sus familias. Las enfermedades de larga duración obligan a millares de menores de edad a un confinamiento más largo, en condiciones personales peores y que lo llevan con una endereza impresionante.
6. Pedimos a todos los profesionales de todas las especialidades involucradas con la infancia y la adolescencia, mesura y exactitud en declaraciones públicas. Debemos trasladar la exactitud de nuestros criterios pero aportando serenidad y tranquilidad a las familias.
7. Los padres deberán mantener las normas higiénico sanitarias por encima de cualquier consideración así como estar atentos a los consejos profesionales.
8. Por tanto, solicitamos que la medida que afecta a los menores de 14 años se extienda a todos los menores de edad del domicilio (de forma clara ante las contradictorias informaciones) y se articulen las medidas necesarias para atender a todas las casuísticas familiares (familias monoparentales, custodias compartidas,…) , autorizando y gestionando a criterio de la unidad familiar.

ORIENTACIONES PARA FAMILIAS

Orientaciones para la mejora del bienestar emocional y de la conducta de los hijos. 

La autoría del material corresponde al Equipo Específico de Convivencia Escolar de la Región de Murcia. 

GUÍAS DE AYUDA PARA AFRONTAR EL CONFINAMIENTO

Algunas recomendaciones para entrar durante estos duros momentos en un estado de calma, equilibrio y por qué no, de alegría 

La Consejería de salud de la Junta de Andalucía publica consejos y recomendaciones para hacer frente a la crisis de una manera saludable:  Afronta de forma saludable la crisis del covid-19 



La Comunidad de Madrid, también ha elaborado guías para las familias con las que pretende dar pautas para sobrellevar el estado de confinamiento en el que estamos:

Guía para la convivencia familiar.
Consejos para afrontar el confinamiento con hijos e hijas de 0 a 3 años
Guía de apoyo emocional para familias con hijos de 3 a 12 años
Consejos para afrontar el confinamiento con hijos adolescentes.
Guías para afrontar el confinamiento de personas mayores y sus cuidadores

APPS DE ORIENTACIÓN VOCACIONAL

Google Play cuenta con varias aplicaciones sobre orientación profesional y  vocacional. Entre todas las existentes, las que han  sido actualizado recientemente y han sido mejor valoradas:



TEST VOCACIONAL & ORIENTACIÓN PROFESIONAL  para descubrir los intereses y aptitudes de forma rápida y las profesiones en las que se manifiesta más interés 

 

• Test de Orientación  vocacional CHASIDE para descubrir los intereses y aptitudes de forma rápida 
• Test M.G y M.M. para descubrir las profesiones en las que manifiestas más interés.
• Cursos sobre variadas disciplinas.
• Ejercicios para estimular la mente.
• Consejos para mejorar y aumentar la productividad.

APP VOCACIONAL   que permite a los estudiantes conocer su perfil vocacional y profesional. Cuenta con la integración del Test CHASIDE.

                

TEBEOS GRATUITOS

25 enlaces a tebeos gratuitos para entretenerse en casa durante el confinamiento, que nos facilita eslahoradelastortas.com

ENLACE a la web

COMO EXPLICAR A LOS NIÑOS LA MUERTE DE UN FAMILIAR POR CORONAVIRUS

La Fundación Mario Losantos del Campo,  especialistas en la psicología del duelo, ofrecen en su blog de ayuda al duelo unas orientaciones que los padres pueden utilizar  a la hora de responder las dudas o las preguntas de los niños sobre las consecuencias del Covid-19, y sobre todo ante la muerte de un ser querido:

- Si al escuchar las noticias nuestro hijo nos pregunta si el abuelito/a se puede morir, la respuesta podría ir en esta línea:

Sí, cielo, las personas mayores no tienen tantas defensas como los jóvenes o los niños pequeños. Ellos han vivido mucho y su cuerpo está más cansado, por eso a ellos les afecta más. Esperemos que no sea así, pero si el abuelo/a se pone malito quizá no le puedan ayudar.

- Cuando  un familiar enferme, y no podemos ir a visitarlo, ni darle muestras de afecto como besos o abrazos, podemos explicárselo a los niños de este modo:

No, cariño, no podemos verlo, no dejan pasar a nadie. Ya te he explicado que esta enfermedad contagia a mucha gente y, si nosotros nos contagiamos, aunque no nos afecte sí podemos hacer que enfermen otras personas, como vecinos o amigos, por el simple hecho de tocar el ascensor, la puerta…, así que no podemos visitarlo. Quizá podemos escribirle una carta o mandarle un mensaje. Y, si se ha llevado el móvil, podemos hacerle una videollamada para que sepa que le queremos. 

-Si un miembro de la familia muere debido a esta enfermedad habrá que  explicarle al niño que ha fallecido   y proponer alguna actividad simbólica a modo de despedida:

 Hijo, el abuelito/a se ha muerto. El coronavirus hizo que sus pulmones no pudieran funcionar, porque ya estaban gastados y se ha muerto. Él/ella sabía que le queríamos mucho, pero si quieres podemos hacer un cartel con un dibujo muy bonito para él/ella y lo ponemos en.....

Otras ideas para hacer: 

• Comer un plato especial que se preparara en casa del abuelo/a en su honor.
• Escribir un cuento y meterlo en una caja.
• Elegir una foto suya con el abuelo/a  que nos guste.
• Podemos contarle las cosas que hacíamos con el abuelo/a cuando éramos niños.

-Si nos plantean la tan temida pregunta: "Yo me voy a morir", " tú te vas a morir", lo que podemos responderles puede ir acorde con la siguiente explicación:

No, cariño, esto es como cuando todos en tu clase cogisteis la varicela, que os pusisteis malitos pero no pasó nada. Puede que nos pongamos malitos y será como un resfriado fuerte, pero por ahora estamos bien: nos estamos lavando las manos, no estamos saliendo y estamos haciendo todo lo que nos dicen. En principio, lo normal, lo habitual es que no nos pongamos muy malitos. Estamos sanos y nos cuidamos, así que lo normal es que no nos pase nada.

-Si vivimos la muerte de alguna persona cercana o de algún conocido,  se les pueden plantear acciones que nos permitan despedirnos y homenajearlos aunque sea desde la distancia:

• llamadas y videollamadas
• escribirles cartas y mensajes 
• hacerles un dibujo 
• soltar un globo
• hacer un álbum de fotos o revisar el que tengamos 
• contar anécdotas suyas 
• crear una caja de recuerdos
• homenaje en las redes sociales
• hacer recetas de cocina que tengan algún significado especial

 

HARRY POTTER AT HOME

Los  amantes de  Harry Potter están de enhorabuena.

Su creadora, J.K.Rowling, consciente de  la situación que estamos atravesando por la pandemia, ha puesto a disposición de todo el público, una plataforma gratuita llamada "Harry Potter at Home" cargada de actividades. 

En ella se puede encontrar cuestionarios, rompecabezas, sopas de letras,......, materiales didácticos relacionados con el mundo mágico de Hogwarts

                                        Pincha en el ENLACE 

MY WAYPASS

My Waypass, es una plataforma  online gratuita que ofrece una forma alternativa de acompañar a los jóvenes en su proceso de toma de decisiones académicas y profesionales.

Esta herramienta es un juego de autoconocimiento en el que, a través de la interfaz de un videojuego  ambientado en el espacio, el estudiante podrá empezar un viaje a través de cinco planetas (planeta 1: "conócete"- planeta 2: "sueña" - planeta 3: "explora"- planeta 4: "transforma" y planeta 5: "comparte") que le permiten profundizar en su autoconocimiento, ser consciente de sus inquietudes o diseñar el curriculo necesario para su futuro profesional

MY WAYPASS

na plataforma de orientación académico-profesional para nativos di

UNA VUELTA AL MUNDO SIN MOVERTE DE CASA

La editorial SM ofrece para estos días de Semana Santa una actividad para realizar en familia.

"Nos quedamos de vacaciones" 

Nos proponen recorrer 7 países sin movernos de casa gracias a unas rutas con actividades que han preparado para que que sin salir de casa podamos conocer su cultura. Se tratar de viajar con la imaginación; porque, recuerda que se puede viajar sin salir de casa.

• Japón   
• Australia 
• Inglaterra 
• México 
• Egipto 
• Francia  
• Grecia         

Además, si compartes una foto de estos días en familia en las RRSS puedes obtener algún premio.  ¡Anímate !

CUENTOS CONTRA EL VIRUS

Este cuento está dirigido a niños de entre 4 y 10 años y tiene como objetivo explicar a los más pequeños -acompañados de sus padres-, de la forma más sencilla y clara, qué es un virus y cómo gestionar sus emociones.

Este cuento explica formas de mantener entretenidos a los niños y niñas en casa. No es un cuento predeterminado; es un cuento vivo porque cada familia lo puede adaptar a sus particularidades.  

EL CONFINAMIENTO Y SUS EFECTOS PSICOLÓGICOS EN LOS NIÑOS

Los especialistas señalan que las consecuencias psicológicas del aislamiento social no solo afectan a los adultos; los menores aunque pueden ser más resistentes non son  totalmente inmunes. Ellos también son vulnerables.

El cambio de rutinas o no poder satisfacer sus necesidades como hasta ahora se venía haciendo tienen un impacto emocional en ellos y se pueden mostrar apáticos, ensimismados, inflexibles, irritables, desatentos, con pocas posibilidades de sostener juegos o rutinas.....

Ante estos cambios en su  comportamientos, es imprescindible que los padres sean tolerantes y tengan conductas flexibles; además de ayudarles a canalizar esas emociones de miedo, frustración, enojo, aburrimiento, tristeza,...Pero,  ¿cómo podemos ayudarles? 

1- Establecer rutinas: se les puede hacer un plan de actividades u horario indicando cuales son las tareas que se hacen diaria y semanalmente. Podemos  utilizar imágenes para los más pequeños pequeños que aún no saben leer. 

En este horario o plan de actividades pondremos las rutinas que ya eran habituales (comidas, baño,horas de sueño,...) pero también hay que añadir  otras nuevas ( tareas escolares, cuentos, ejercicio físico, películas, juegos,...). Debemos aprovechar estos días  para incluir en ese horario las  "tareas del hogar" y así inculcar la colaboración en algunas  tareas ( ayudar a hacer la cama, colocar la mesa,...) lo que les ayudará a sentirse útiles y a evitar la desorganización. Podemos ir tachando las tareas realizadas y contar las que aún les faltan por terminar o realizar. 

2-Establecer normas y límites: la convivencia entre los diferentes miembros de la familia se  verá afectada durante estos días y, sobre todo entre hermanos será habitual las discusiones;por ello  aunque la palabra clave es tolerancia también será necesario establecer normas de convivencia.

3-Hablar con ellos: podemos  mantenerlos informados hablando con tranquilidad e imaginando lo que van hacer cuando termine el confinamiento. Procurar limitar el tiempo en el que se hable delante de ellos de lo que está ocurriendo y de las consecuencias.  

Es importante que nos hablen de sus dudas y de sus miedos. Podemos pedirles que los expresen a través de juegos, dibujos, construcciones con plastilina,.... (y si fuera necesario finalizamos destruyendo eso que ha creado); así podemos ayudarles a sentirse más poderosos y seguros.

También debemos estar pendientes de otras emociones que puedan exteriorizar; como por ejemplo estar enojados, tristes. Para ello además de preguntarles directamente, escucharles  e intentar calmarlo, escuchar cuentos o historias y ver películas donde los personajes experimentan sus mismas emociones y cuyo final sea la resolución de las mismas puede ayudarles a proyectar sus vivencias y elaborar sus propias soluciones.

4- Mantener contacto con familia y con sus amigos: conviene a través de llamadas telefónicas, videollamadas  y/o redes sociales mantener contacto  con esas  personas que puedan ayudarles a sobrellevar la tristeza por no poder estar con ellos. Incluir esta actividad dentro del plan de actividades, es una buena idea.

5- Hacer planes especiales: los menores para mantener un ánimo positivo necesitan estímulos positivos e ilusión. Estos días pueden  hacer "actividades especiales"; se trata de hacer tareas en familia, bien todos juntos o sólo con uno de los miembros, como puede ser ver un película, hacer una pizza, hacer deporte, cantar, hacer un puzle, colaborar y ayudar en....... 
Si se puede programar una actividad especial para el día siguiente, se incorpora al horario de ese día, con el fin de que exista un objetivo positivo que ayudará a evitar la desidia y el aburrimiento.

6- Luchar contra el "aburrimiento": podemos pedir que colaboren con las tareas domésticas, realicen ejercicio físico con los padres; utilizar los medios tecnológicos de manera educativa y lúdica ( seremos tolerantes en el tiempo que estén usando estos medios porque esta es una situación excepcional); además de jugar, leer, escuchar música,...